בשביל ההורות
מה באמת קורה כשהילד שלכם צריך להתנתק מהמסך?
"עוד פרק אחד!", "רק עוד קצת!" - ואז מגיעות הצרחות והדמעות. מוכר? כהורים בעידן הדיגיטלי, אנחנו מתמודדים עם אתגר שהדור הקודם לא הכיר: המסכים של היום, לא דומים למסכים שגדלנו עליהם - הפיד האינסופי, הצבעוניות המושכת, האלגוריתם שיודע מה ימשוך את הילדים שלנו להישאר עוד מול המסך.
.jpg)
המשפטים שאסור להגיד לילדים
תתארו לכם שאתם דופקים את הזרת בפינה של השולחן ומישהו אומר לכם: אין דבר לא קרה כלום. או תארו לכם שאתם עובדים על המחשב במשרד ופתאום רץ לכם על המקלדת ג'וק! אתם זזים או קופצים לתקרה בצרחות והבוס אומר: אין לכם מה לפחד. זה רק ג'וק. תמשיכו לעבוד. או תתארו לכם שמישהו בעבודה ממש פוגע בכם והבוס מפציר בכם להתחבק ולהשלים. כי הוא "אמר סליחה".

למה לטעות ולהיכשל זה אחד הדברים הכי טובים שיכולים לקרות לילדים שלנו?! (וגם לנו...)
דמיינו את זה: הילד שלכם בונה מגדל קוביות, ובשנייה האחרונה – הכול קורס. הפנים מתכווצות, הדמעות זולגות, והדבר הראשון שיוצא לו מהפה הוא: "אני לא אצליח!". רגעים כאלה יכולים להיות מאתגרים לצפייה, אבל הם הזדמנות פז ללמד את הילדים שלנו שיעור ענק לחיים: כישלון הוא לא סוף הדרך – להפך, הוא הזדמנות מדהימה ללמידה מעצימה ומשמעותית!

להחמיא או לא להחמיא? איך מחזקים באמת את הביטחון העצמי של הילדים שלנו?
הילד שלכם מגיע אליכם עם ציור חדש ביד ואומר בגאווה: "אמא, תראי!" מה התגובה האוטומטית שלכם? "וואו! איזה יופי! כל הכבוד, אתה כזה מוכשר!" נשמע מוכר? אבל רגע, עצרו. מה בעצם קורה כאן?

מה הילדים שלנו יצטרכו לדעת בעוד 10 שנים?
מחשבים? סייבר? אולי בכלל חקלאות ועבודת אדמה? האם ללמוד מקצוע כזה או אחר בהכרח יוביל אותם להצלחה?

הילד צמוד אליי כמו דבק!
"אמא! אבא! בואו!", "אמא את יכולה להלביש אותי?" , "אבא תשב לידי" , "מישהו יכול לשחק איתי? ", "איפה אתם?", "תבואו איתי". כמה זה קשה כשהילד כל הזמן נצמד אלינו, כשלא מצליח לשחק עם עצמו לדקה, כשרוצה כל הזמן שנהיה איתו, נעשה עבורו דברים, ולנו אין דקה לשתות את הקפה בשקט. אני מניחה שרוב ההורים מכירים את זה, לפחות לתקופות מסוימות וכמה מאתגר להיות סבלנים לכך ולא לרצות רק להרחיק את הילד מאיתנו.
.jpg)
איך נגדל ילדים עם ביטחון עצמי?
כהורים, אנחנו רוצים למנוע מילדינו את החוויות הקשות, אבל האם שמתם לב שלפעמים גם ילדכם נמנע מלנסות דברים חדשים? או אולי הוא מתקשה להתמודד עם כישלונות קטנים בחיי היומיום? אתם לא לבד - רבים מאיתנו ההורים מתמודדים עם האתגר של בניית ביטחון עצמי אצל ילדינו. הבשורה הטובה היא שאפשר לעזור לילדים לפתח ביטחון עצמי בריא, והמפתח נמצא דווקא בהתנהלות היומיומית שלנו.

איך לשים גבולות בלי להעניש ולהתעצבן?
כולנו מכירים את זה - הילד לא מקשיב, אנחנו מתעצבנים ומתחילים עם העונשים: "לא תקבל טלוויזיה!", "לא נלך לגן שעשועים!". אבל בואו נודה באמת - העונשים האלה בעיקר גורמים לכעס, פוגעים בקשר שלנו עם הילדים ומלמדים אותם שמי שחזק יותר - מנצח.

איך מציבים גבולות לילדים ועדיין שומרים על יחסים טובים בבית?
הרבה הורים מתמודדים עם הקושי להגדיר גבולות ברורים לילדים. הרי מי מאיתנו לא נתקל במבט העצוב שלהם, בכעס או אפילו בהתפרצות כשאנחנו אומרים "לא"?

כיצד לבנות אמון עם מתבגר שמתרחק או מסתגר
מי מאתנו לא מכיר את התרחקות המתבגר מהוריו? כמה יוצא לכם להבחין בילד שלכם מבלה זמן רב בחדר, מסרב לשתף בחוויות מבית הספר ואפילו מתעלם משאלותיכם? במקום ללחוץ עליו, קיימות דרכים נוספות, מעוניינים לשמוע עליהן? הכתבה הזאת בדיוק בשבילכם.

כתבות נוספות

למה כדאי להתנהג בזוגיות ראשונה כמו בפרק ב'? התשובות מפתיעות
סיפור מהקליניקה: ישבה אצלי בחורה גרושה טרייה ואמרה לי "אני לא מאמינה שהוא בזוגיות. אנחנו נפרדנו כי הוא לא השקיע בי בכלל ובאופן כללי היה עייף ולא היה בעניין של זוגיות ואני זאת שרציתי זוגיות ואפילו משכתי ללכת ליעוץ ובסופו של דבר הוא זה שבזוגיות ואני לא? למה אלי הוא לא התנהג ככה יפה? למה בי הוא לא השקיע? למה איתי הוא לא נסע לחו"ל בגלל "לחץ תמידי בעבודה" ולמה כשאני שלחתי SMS באמצע היום, הייתי בעדיפות אחרונה לענות לי? אם הוא היה משקיע בי חצי ממה שהוא משקיע בה בחיים לא היינו מתגרשים."

להרגיש חיבור עם התינוק: איך זה קורה (ולמה זה לא תמיד קורה מיד)
מחייכת אליו – ולא מרגישה כלום? רוצה לברוח כשהוא בוכה? את ממש לא לבד. הקשר עם תינוקך לא תמיד נוצר מיד, וזה לא אומר שמשהו לא בסדר. בכתבה הזו נדבר בכנות על רגשות אחרי לידה, למה לפעמים האהבה מתעכבת – ואיך אפשר לטפח את הקשר בהדרגה ובטבעיות.

מדוע משמורת משותפת ולמי היא מתאימה?
אחת הסוגיות הקשות והמורכבות ביותר בקרב בני זוג בהליכי גירושין הנה סוגיית המשמורת של הילדים. בפני אותם בני זוג קיימת אפשרות למשמורת בידי מי מההורים, בדרך כלל נקבע אצל אם הקטינים שאז נקבעים זמני שהות עם האב, ואפשרות השנייה הינה משמורת משותפת במסגרתה ההורים חולקים את הטיפול בילדים באופן שווה ונהנים משותפות ומעורבות מלאה בחייהם.
%20(5).png)
עצמאות כלכלית: בחירה שלנו
במהלך 77 השנים האחרונות מאז קום מדינת ישראל, עברנו דרך ארוכה בהשגת עצמאות בתחומים רבים. אך עצמאות כלכלית היא נושא שדורש תשומת לב מיוחדת, שכן היא מתמודדת עם שאלות של ניהול אישי ובחירה.

ימי הזכרון הלאומיים שלנו - ואיך נחזק את החוסן של ילדינו מולם
במדינה שלנו לא ניתן להתחמק ולברוח מימי הזיכרון. ולאור מצב מלחמה מתמשך, המעורר מצבי דחק וסטרס אצל כולנו כמעט, אי אפשר למנוע מהילדים את החשיפה הזו - אבל אפשר לעזור להם להתמודד כראוי, ולהגביר את החוסן שלהם לאירועי יום הזיכרון.